Чувствую ли я себя женщиной? 😁 Между «быть женщиной» и «чувствовать себя женщиной» огромная разница! ⠀ И многие женщины — только номинально.. И ходят с потухшим взором.. ⠀ Ощущение себя женщиной невозможно без физического принятия себя. Это невыносимо сложный, но обязательный путь. Можно до самой пенсии сидеть и искать в себе недостатки, грустить по поводу […]
Секс и созависимость
Секс и созависимость Созависимость – это бегство от себя. Что делает созависимый в отношениях со своим зависимым близким: отрицает тяжесть проблемы и собственные переживания, скрывает факты, берёт на себя всю ответственность, бросается в самоотрицание, ведёт переговоры, чувствует вину, отчаивается и жалеет себя, накапливает эмоциональное напряжение, срывается, чувствуя временное облегчение, и вновь уходит в отрицание. Почему […]
Опора на себя
❓Что такое опора на себя — это способность человека быть независимым от внешних оценок и влияний, самостоятельно регулировать своё поведение и отвечать за него. ⠀ Нам трудно сформировать устойчивую опору на себя тогда, когда у нас не было опыта опоры на других людей в детстве, то есть, переживания уверенности в том, что мы можем полностью […]
Не вижу своей ценности, нет энергии. Вера в себя.
МЕНЯ ВОЛНУЕТ ОТНОШЕНИЕ КО МНЕ. «Как будто внутри нет ничего, на что могу опереться. Погрязла в негативе, не могу разобраться, что для меня важно и расставить приоритеты. Не знаю, на своем ли я месте и тем ли занимаюсь. Не вижу своей ценности, нет энергии». Ответы на анонимные вопросы из инстаграм @natalyanovak Проблема с осознанием собственной […]
Благодарю или Спасибо? Зачем и кого нужно благодарить, что бы исполнилось желание
Благодарность, как дар в исполнении мечты. Машинально сказанное спасибо — не работает. Хотя лучше делать на автомате, чем не делать вообще. Но самое лучшее, это все делать осознанно. В том числе и благодарить. Сейчас так принято докапываться до слов. Якобы, слово «благодарю» стало лучше чем слово «спасибо». Разберем. Спасибо — ты говоришь человеку, что бы […]