БЕЗОТВЕТНАЯ ЛЮБОВЬ.

Вообще, она бывает? Некоторые романтичные особы говорят, что если не взаимно, то это и не любовь, а так… дешевое вожделение. А любовь это высоко и красиво. И взаимно. Если вы именно такая особа, то спорить не буду — каждый видит так как ему нравится. Тут дальше тогда и читать не стоит.
⠀
А для остальных — любовь она вроде BMW… BMW мы уже сразу воспринимаем как готовый образ и готовый объект. BMW — это романтично и прекрасно. Однако каждый автомобиль это прежде всего набор обычных железок, резины и пластика.
⠀
Примерно то же и с любовью. Мы ее воспринимаем как готовый объект. Однако любовь точно так же состоит из простых ни разу не романтичных составляющих. Гормоны, рефлексы — вот и вся любовь. И да, любовь с биологической и психологической точек зрения вполне может быть не взаимной.
⠀
Любовь может быть не взаимной, если человек вас не знает или наоборот знает слишком хорошо. Во втором случае большинство из нас тешит себя иллюзией что «можно начать все сначала», «я изменился» и т.п. Эта иллюзия прекрасна, но увы ни к чему кроме деструктива не ведет.
⠀
Если же человек вас не знает или знает недостаточно, то стоит попытаться дать ему больше информации. На самом деле, нет ничего запретного, неприемлимого и недопустимого. Любовь может вырасти из чего угодно — из жалости, из привычки, из случайности. Но вероятность появления любви из этих явлений меньше.
⠀
Поэтому, вы сами решаете что вам лучше: пытаться любым путем добиться взаимности (а это вполне реально, хоть и маловероятно), либо найти того, с кем базово взаимности будет больше.
⠀
Иногда наш прошлый негативный опыт заставляет нас вырабатывать защитные механизмы в надежде, что они защитят нас от похожих переживаний в будущем. Например, мы можем принять решение никогда больше не открываться людям до конца, чтобы они не причинили нам боль.
⠀
Проблема в том, что такие защиты постепенно переходят на бессознательный уровень, и вот мы обнаруживаем, что не можем уже открыться даже тому, кто заслуживает нашего доверия. Не можем переступить через свой страх и опасения, даже когда угрозы нет, а наше оборонительное состояние осталось и стало нашим постоянным спутником.
⠀
И этим мы обделяем себя, не позволяя пережить себе радость близости, доверительной интимности, максимальной открытости и доверия. Потому что все эти прекрасные чувства являются для нас теперь синонимом уязвимости и ожидания удара в спину. Так мы сами забираем у себя своё возможное счастье.
⠀
Да, от ударов судьбы никто не защищён. Но, не завершив внутри себя и не отпустив какие-то ситуации, мы лишаем себя возможности присвоить тот ресурс, который в них скрыт, и стать более целостным. И тогда мы похожи на человека, который захлопнул дверь в прошлое, но не может идти дальше жить свою жизнь, а сидит под этой дверью, прислушиваясь к каждому шороху, доносящемуся с той стороны. Грустная ситуация.
⠀
Иногда, чтобы позволить себе жить дальше спокойно и счастливо, нужно просто осознать собственный вклад в проблему и понять, что не готов просидеть у закрытой двери все оставшиеся годы. Мои клиентки часто делают фотосессию, как повод поставить точку на прошлом и двигаться дальше. Они хотят увидеть, что-то новое и восхитительное в себе.

И я, как женский фотограф, помогаю отпустить прошлое, забыть все страхи и ограничения!

Не верьте моим словам — пробуйте! Проверяйте!

НЕ МОГУ ЗАБЫТЬ БЫВШЕГО.

Некоторые думают, что идеальный вариант отношений — расставаясь, легко отпускать. Но подобное противоречит самой сути отношений.

Это из той же оперы, что самый близкий человек умирает, а мы улыбаемся, говорим: «Ну, так бывает. Буду о тебе вспоминать с теплом. Так, надо не забыть купить майонез». Абсурдный пример да? Но он про то же самое.

Почему нам плохо, когда близкие умирают? Потому что они — ценность. Если какую-то ценность у нас забирают, мы страдаем. То же самое и с отношениями. Чем ценнее человек, тем, логично, тяжелее его забыть и отпустить.

Просто пример со смертью более серьезный, потому что потеря ценности более фатальная. Но механизм один и тот же. Мы страдаем, когда теряем ценное. А если не страдаем, то, скорее всего, нам на человека плевать. Уже плевать или всегда было плевать.

💁🏻‍♂️ Поэтому не стоит стремиться обмануть природу и стать железобетонным непробиваемым существом. Ничего кроме неврозов на этом пути вы не встретите.

Все мы понимаем (я очень надеюсь что мы все понимаем), что выбирая какого-то человека, однажды настанет день, когда мы его потеряем. Это может случиться из-за конфликта, смерти, обстоятельств. И на этом пути не избежать боли в конечной точке. Это нормально.

Но жизнь — не конечная точка. Это процесс. И выбираем мы кого-то не потому, что в конце будет приз, а потому что эту жизнь проживать с ним приятно. И ежесекундное понимание этого может сделать нашу жизнь с человеком максимально полной и насыщенной.

Ну или если у вас не получается, то можно обратиться к фотографу, который лучше психолга, т.к. вы получите конкретный результат, ощутимый! А не просто виртуальную промывку мозгов. Так вот «не могу забыть бывшего» как раз тот случай, когда можно сделать из себя, кого хочешь! Без запретов! И отвлечься от своих терзаний, хоть это и абсолютно нормально! Проживать самому, проплакаться , прокричаться.. сделать что-то недопустимое ранее.